隆力奇能量保健床垫上市---中国日化第一品牌隆力奇为您生活添色彩！

隆力奇玉石能量保健床垫的保健原理

地球就好比一块悬空在太空的蓝宝石，更是银河系里最美丽的星球，也是目前所知唯一有生命的星球，生物学告诉我们地球会有生命是因为他具有促成生命的能量，那就是太阳，空气，水和泥土，一切生命建立在这四大能量的基础上，阳光辐射到地球上，植物透过太阳光中的远红外线产生光合作用，将水份在泥土中的能量转换为有机物，以及空气中的二氧化碳、氮气等能量收集起来制造成碳水化合物与各种营养等供养动物，当植物与阳光进行光合作用时，会吸收净化空气中各种气体，同时释放氧气供给动物不可或缺的空气能量，如果地球缺少哪种能量，就好像其它星球一样，只是一个苍良死寂的世界，沙漠便是一个明显的例子，因为缺少了水的能量变成一片荒漠生命凋零。寒冰彻骨的南北极，因为阳光能量的偏差，只见一片白茫茫冰冷寂静，所以能量不足，生物便没有足够的条件生存下去，更何况是健康呢？

今天人类已经迈入21世纪了，文明的进步改变了生态环境，森林土地的面积大幅度地减少，相对树林在光合作用时所产生的净化空气与释放氧气的幅度也随着减少，这就造成人类居住的环境，空气中含氧量与负离子含量不足，至于阳光的能量现代人普遍上都不足，追根究底是文明生活所造成的，水泥墙壁、防火材料、油、漆、空调等都会妨碍能量吸收。

医学研究证实人若是远红外线与负离子能量不足就会生病，轻则精神不振、反应迟钝、体能衰退、情绪低落、代谢缓慢、未老先衰、免疫力低、容易生病、手足冰冷、畏寒、经常头痛失眠，重则心血管病、心脏病、尿酸高、风湿骨痛、关节炎、痛风、糖尿病、便秘、痔疮、自律神经失调、神经痛、妇女经痛、无名病痛、甚至癌症等。

人类是大自然的一部分，发展离不开生命能量，只要欠缺其中一种能量，人体的生理活动便会出现障碍，健康便会出现问题，严重的甚至威胁到生命。

玉乃稀世之宝：玉对人体的医疗健身作用很早就被人类所发现。我国著名的中草药巨著《神农本草》、《唐本草》、《本草纲目》中都有过著述。《本草纲目》、《金石部第八卷》中记载，玉具有：“除胃中热、喘急烦躁、止渴、润心肺、助声喉、滋毛发、滋养五脏、柔筋强骨、安魂魄、利血脉、明耳目”等功效。我国古代几位著名高寿皇帝，武则天、乾隆、康熙、慈禧太后等都曾久用玉石床、枕。据现代科学测定，玉本身含有多种人体需要的微量元素，如锌、铁、铜、锰、镁、硒、钴、铬、钛、钙、钾、钠等，从药物学角度来讲，长期使用和接触玉产品，可以补充人体不足的元素和微量元素，吸收排泄过剩的元素和微量元素，使人体保持一个特有的玉间值，对人体有着良好的保健作用。据分析，许多宝石中都含有对人体有益的微量元素，由于玉石蓄气充沛，经常佩戴能使这些有益的元素通过皮肤的穴位浸润进入人体内，从而能平衡阴阳气血，祛病保健延年。

生命科学证实，在自然界中，4～16μｍ波段的远红外线、对人类的生存与万物的生长都极为重要，因而又被称为“生命线”、“生育线”等，人体本身就是一个远红外线的辐射源，发射的远红外线波长为8～10μｍ，波峰在9.4μｍ处,岫岩玉的特殊分子结构使其发射远红外生物电磁光波，经光谱测量分析表明，岫岩玉的波长在8-10μｍ的范围内波峰在9.9μｍ处，岫岩玉的特殊分子结构所发射的远红外生物电磁光波，正是人体能很好吸收的远红外生物电磁光波并能对人体产生极好的生理作用：即改善循环，刺激再生，酶活性提高，生理功能恢复，加强细胞吞噬功能和抗体的生成。

隆力奇玉石能量保健床垫由率属东南大学附属中大医院的南京明莲保健科技有限公司，根据各国能量专家研究成果，采用各种高科技与天然材质和多层结构制作而成，具有防尘蟎、抗菌除臭等多功能的保健床垫。

人体每时每刻都在发射远红外线，据测定：人的平均体温为 36.5℃时 其发射的远红外线波长约为 9.4μｍ。经检验证明，玉石床垫升温至33℃以上时，玉石会发出约8～10μｍ的远红外线，与人体所发射的远红外线的频率在同一频段上且相重叠，当它照射人体时，就会发生吸收、透射、反射的过程，科学上称之为“生物共振”！能量被生物体所吸收，产生热效应，能够使人体内的细胞分子随之活跃起来，处于高能状态，起到活化细胞、促进血液循环、加速新陈代谢、加速人体所需要的生物酶的合成，加速微循环，加速供给养份和醇素，同时活化蛋白质等生物大分子，从而增强机体免疫功能，增强人体和生物细胞组织再生能力，促进身体健康，提高人体自身免疫力的作用。同时远红外线能促进玉石里所含有的多种对人体有益的微量元素更快更好的进入人体，共同起到缓解和治愈人体疾患的作用，对关节炎、各种风寒湿症、妇女小腹胀痛、痛经及缓解各种神经性疼痛，疗效尤为显著，更适宜体质虚弱、畏寒怕冷、繁忙疲惫者及中老年人。

根据基尔霍夫定律，任何良好的辐射体，必然是良好的吸收体。在同一温度下，辐射体本领越大，其吸收本领就越强，两者成正比关系。所有辐射远红外线的物体，也可以吸收远红外线，辐射与吸收对等。

共振是自然界极为普遍的自然规律，力学中称共振、声学中称共鸣、电子学中称谐振等。共振可以使能量回馈效果大幅度提高，大大增加原物体的运动幅度。在生物体中也能通过试验看到这一现象。从微观上看，由于人体生物细胞的不断运动，包括其中大量水分子的运动如振动、旋转等,将引起内部粒子的跃迁。当由高能级向低能级跃迁时，就会以光能的形式向外辐射能量，这正是人体发射远红外光线的机理。这种运动是正常的生理活动，红外发射恰恰是人体正常生理活动的结果。反过来看，当与人体发射波长频率相同的远红外线作用到人体上时，由于频率相同将产生共振（或谐振），即能促使人体生物细胞和水分子加大运动量，这正明显地起到活化细胞、促进新陈代谢的作用。

其实，远红外线对人体产生的温热效应也与此密切相关。通过照射，使人体内分子之间发生碰撞而产生热量，共振原理则使分子动能更大幅度增加，这将使温热效应更明显更深入（一般认为能够渗透到人体皮下约 4～5厘米 处）。此外，由于人体不断发射远红外线，在这一频率范围内也可借以直接吸收此波段的远红外线能量，同时直接补充人体组织各器官的生物能量。

可以说，人体每时每刻都在发射远红外线，同时每时每刻又在吸收远红外线，人的生命从起源到发展、一刻都离不开远红外线。

隆力奇玉石能量保健床垫是采用先进的电子加热温控技术，利用玉石受热后释放多种元素形成天然的磁场，与人体共振吸收的保健机理，他是自然与科学的巧妙结合而推出的新一代健康产品。科学证明玉石受热后会产生对人体最有益的一种电磁场-----远红外线。远红外线的放射性、渗透性、共振吸收性使人体的循环得到充分改善，循环加快、排除废物，达到热疗效应，从根本上消除疾病，增强人体的免疫力和强身健体的目的。

睡在隆力奇玉石能量保健床垫上三十分钟，就相当于步行三万步的有氧运动，家里睡觉就等于运动，不喜欢运动的人，以后再也不需担心你不运动了。

睡在玉石能量保健床垫上，就能舒筋活络、缓解疼痛，全身酸痛、酸膝疼痛的人，从此和疼痛说拜拜了。

睡在玉石能量保健床垫上，能活化细胞美化肌肤、延缓衰老抓住美丽、让您岁月不留痕、青春常驻不会老。

在玉石能量保健床垫上睡觉，就能让您快速进入梦乡睡得甜甜、不易入睡的人从此让您脱离失眠的痛苦。

隆力奇玉石能量保健床垫上有玉石片一千多块，这些玉石片经科学鉴定，为高温高压冶炼的火山岩浆经历1200多年的冷却期，汇集了多种能量也既是负离子远红外线矿物玉离子等才形成的能量玉石。

玉石能量保健床垫上的能量玉石能透过水份、温度差、压力与磨擦的物理作用产生雾化分离子，释放玉离子、负离子、远红外线等能量。

人体是由60兆个细胞与70%的水份构成，每个细胞都带有电离子，既正离子和负离子，当体内正离子增多负离子偏低时，影响所及，血液的（PH）失去平衡而酸性化，血液开始混稠，血液循环不灵，血管收缩血压上升，呼吸次数与脉搏跳动增加，身体处于兴奋状态容易疲倦，而钙质也因此流失，骨质疏松脆弱，风湿酸痛还是无法避免，接踵而来的是自律神经失调、失眠、便秘、免疫力降低、糖尿病各种慢性疾病甚至癌症等，如今您只要躺在明莲牌玉石能量保健床垫上，就能从能量玉石中释放的玉离子与空气中的维他命负离子通过接触与呼吸、经由肺进入血液中，从而维持血液中的（PH）为弱碱性，使生理机能旺盛、强化组织、促进新陈代谢、增强免疫功能改善健康，玉离子同时兼有抗氧化作用以促进（SOD）酵素以及维他命、A、C、E的活化，加强抗氧化功能，减缓生物体的氧化过程，延迟衰老，这点几千年前的《本草纲木》就已经有记载，“玉捣碎或磨成粉来服用主治：五脏百病、柔筋强骨、益气通血脉、久服轻身、长年不老。”

玉石能量保健床垫上的能量玉石还能散发太阳光谱中6到14微米的远红外线，远红外线能渗透入、人体皮下组织深层，促使毛细血管扩张、打通血脉、驱除淤血、镇痛消炎，达到中医所提及的“痛则不通、通则不痛”的效果，有助于缓和疼痛。特别是床垫的发热装置能加强玉石的热渗透能力，渗透至深层的发病组织，就象温灸疗法的作用，对那些久病卧床或因中风引起的问题以及四肢冰冷、容易抽筋、夜尿频繁、严重打酣者有改善能力，玉石的热渗透也能促使汗腺活跃把滞留在体内的毒素重金属等排出体外，同时增进大肠蠕动活跃促进排便，达到排毒美容的效应。热渗透更是活化酵素的能源，能促使脂肪酶分解脂肪，有助于改善高血脂等心血管问题。

玉石能量床垫每天帮您脂肪除一点，让您体重不增加，容易肥胖又不想运动的朋友，这下大可放心了。

玉石能量保健床垫天天睡血脂帮你天天减，让你血管不硬化，不怕心脏出问题，避免中风乐逍遥。

玉石能量保健床垫增强对疾病的抵抗力，促进细胞组织的再生，改善体质增进健康，让体弱多病的人健康活到老。

玉石能量保健床垫维持体质弱碱性，平衡（PH）不放松，排除酸性重肺部，改善健康睡梦中，让忙碌压力大的人健康保健不费时。

人体的内部器官决不是独立存在的，各器官组织之间是靠脊椎骨分布的神经网络联系，大脑则是人体的总司令，他通过脊椎骨的神经系统传送命令，从心脏跳动、肢体运动、消化排泄、情趣思维、性欲需求、荷尔蒙分泌等，同时也接收脊椎骨神经传回来的各种情报，以罹患疾病的反射信息，脊椎骨矫正医学证实，现代人普遍都患有脊椎骨神经传递不良引起的健康问题，精神恍惚、偏头痛、神经痛、扁桃腺炎、颈部僵硬、胸痛气喘、内脏机能障碍、便秘、肠炎、坐骨神经痛、静脉曲张、女性月经不调、性冷淡、男性性功能退化、阳萎等等，而东方传统医学认为，当内脏发生病变时，病痛的情报便会传达至、皮下组织的神经末梢，也既是经络学所说的穴道，针灸也就是根据经络学的穴位给予物理刺激。

玉石能量保健床垫的玉石经由热能作用，提升了玉石能量的渗透力，渗透至人体皮下组织的神经末梢刺激神经稳定传递功能，也同步调整自律神经协调器官组织间的生理作用，改善神经传递不良引起的健康问题。

玉石能量保健床垫的火山松木炭纤维材质，是采用生长在火山土壤区域的松树以高温冶炼而成的能量松木炭粉，火山松树具有比其它植物更强大的抗氧化能力，所以火山松树是地球上少数能够在严寒的冬天而不落叶的植物，火山松木炭能够使被氧化的物质还原，所谓氧化就是物质最小的单位，原子外围的负电子脱离引起的现象，失去负电子的物质，便会由新渐渐变旧，从新鲜到氧化腐败，这时候只要捕获负电子，物质便会停止氧化，恢复到原来的模样。

人随着年岁的增长，任谁也避免不了罹患老年病，皱纹增加，动作迟钝，关节疼痛，动脉硬化，血压偏高，心脏扩大，前列腺肿胀，肝硬化，性欲减退，更年期到来等等，当代医学研究显示人的肉体会老化，原因是构成肉体的细胞迷失了负电子，老年病便是细胞氧化的症状，所以不趁早给身体补充负电子、细胞氧化度越来越快，病痛越来越深。

玉石能量保健床垫释放的负电子，能促进手术后患者的伤口迅速愈合，也能帮助化疗的病人早日康复。

玉石能量保健床垫24小时释放无穷的负电子能量，给您的身体补充负电子，活化细胞抗衰老增进健康。

一、远红外线

1、什么是远红外线？

远红外线的本质是物质的化学键振动和转动过程中能量状态变化的结果，因此绝对温度零度以上的任何物质均能发射出远红外线。远红外线是与人息息相关的，人每时每刻都在发射红外线，也在吸收红外线。

远红外线是红外线中波长最长的一段，红外线其波长范围在5～100微米之间。它是电磁波的一种；它是不可见光，但却具备可见光所具有的一切特性，它可有较强的渗透力和辐射力，具有显著的温控效应和共振效应，它易被物体吸收并转化为物体的内能。远红外线来自太阳光中的不可视光，属于物理性光线，具有孕育宇宙生物生长育成的神奇能量，与地球上的生命体有着密不可分的关系，具有放射性和共振吸收等特性。

远红外线作用于水，运用于人体上能保有健康的良性循环效果。人体是由70%的水分子造成，远红外线功能能使水分子保持共振、共鸣的状态，水分子间相互产生激烈的摩擦与撞击，便能使大分子团的水分子转变为小分子团，产生容积减少重量增加的现象，促使附着于细胞表面的水活化，同时也能使生命体中的细胞产生活化，则能够改善血液循环加速新陈代谢并迅速产生新的酵素，以增强自愈及免疫能力，甚至连久年不愈的疾病也有改善的功效。红外线可用于医疗保健如日光浴、远红外辐射灯、能量康复器、频谱仪等。有促进血液循环、调节血压、改善关节疼痛、调节自律神经等功效。

远红外线除了由太阳发出外，也可以由烧热的砂土或石头放射出来，所以用木材烧煮米饭特别香软，以砂土烤熟栗子也特别香甜可口。明莲玉石能量保健床垫正是利用了它的这些特性，研制生产了以“玉石片”“玉石粉”为辐射体的床垫，其医疗机理是利用远红外线辐射体能发出红外线。该波动的远红外线被人体吸收后，可使体内水分产生共振，使水分子活化，增强其分子间的结合力，从而活化蛋白质等生物大分子，使生物体细胞处于最高振动能级。由于生物细胞产生共振效应，可将远红外热能传递到人体皮下较深的部分，使深层温度上升，产生的温热由内向外散发。这种作用强度，使毛细血管扩张，促进血液循环，强化各组织之间的新陈代谢，增加组织的再生能力，提高机体的免疫能力，调节精神的异常兴奋状态，从而起到医疗保健的作用。

2、对中枢神经系统的作用：

远红外的温热效应加速血液循环，改善脑组织微循环状况，使脑细胞得以充分的氧气及养料供给，加强新陈代谢，使大脑皮层失衡状况得以改变，加深抑制过程，起到镇静安眠作用。

3、对循环系统的作用：

A、对大循环的调节：人体吸收大量远红外后的热效应一方面使皮肤温度升高，刺激了皮内热感应器，通过丘脑反射使血管平滑肌松弛，血管扩张血流加快。另一方面引起血管活性物质的释放，血管张力降低，使小动脉、毛细动脉及毛细静脉扩张，促使血流加快，从而带动人体大循环的加快。

B、对微循环的调节：由于血流加快，使大量远红外能量被带到全身各组织器官中，作用到微循环系统，调节了微循环血管的收缩功能。一方面使纤细的管径变粗，加强血液流动，另一方面使瘀滞扩张的血管变滞流为线流，这就是远红外对微循环血管的双向调节。

4、延缓衰老延年益寿：

远红外加速循环，使代谢更加旺盛，提高机体组织器官功能，延缓器官衰退进程，经常处于良好的运行状态，达到人体延缓衰老、延年益寿的目的。

二、负离子：

1、什么是负离子？

空气是由无数分子组成，由于自然界的宇宙射线、紫外线、土壤和空气放射性的影响，有些空气分子就释放出电子，在通常的大气压下，被释放出的电子很快又和空气中的中性分子结合，而成为负离子，或称阴离子。负离子是空气中一种带负电荷的气体离子，有人把负离子称为“空气维生素”，并认为它像食物的维生素一样，对人体及其他生物的生命活动有着十分重要的影响，有的甚至认为空气负离子与长寿有关，称它为“长寿素”。可以与空气中的正离子结合，净化空气、消除异味；同时平衡人体酸碱度，使人体保持弱碱性体液提高免疫力；中和人体酸性物质，减少通风、风湿、类风湿等疾病的发生，可使人镇静安详、经络疏通、气血流畅、脏腑安和。

2、负氧离子与新陈代谢

如果没有好的新陈代谢，人体将无法吸收外界营养，体内塞满有害无益的老化垃圾，整个身体的生理机能趋于衰弱，进而引发各种疾病。可是，您知道吗?负氧离子是复苏生命促进新陈代谢不可少的要素。据日本科学家泛野节夫研究发现，氧离子的质和量直接影响人体的代谢功能。如在血液中生物体离子和体内的矿物质（钠、钙、钾）有着密切的关系，当负氧离子增加时，以细胞膜为首的所有细胞的功能会明显好转，血液中的钙、钠的离子化率便会上升，使血液成为弱碱化，有利于营养物质的充分吸收和老化废物的完全排除，从而使血液得到最好的净化。人体内的负氧离子数量会随着空气质量的不同而时刻改变。在烟雾缭绕的办公室，在沉闷抑郁的空调室内，在汽车尾气污染严重的大街上，人体内的负氧离子数量会急剧降低，从而极大地影响人体的新陈代谢和健康。

隆力奇玉石能量保健床垫利用天然玉石产生的负离子，可对人体产生如下影响：

（1）神经系统的影响。可使大脑皮层功能及脑力活动加强精神振奋工作效率提高，能使睡眠质量得到改善。负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强，使脑组织获得更多的氧。

（2）心血管系统的影响。据学者观察，负离子有明显扩张血管的作用，可解除动脉血管痉挛，达到降低血压的目的，负离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。

（3）血液系统的影响。研究证实，负离子有使血液变慢延长凝血时间的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧输送吸收和利用。

（4）负离子对呼吸系统的影响最明显。这是因为负离子是通过呼吸道进入人体的，它可以提高人的肺活量。有人曾经试验.在玻璃面罩中吸入空气负离子30分钟，可使肺部呼吸氧气量增加20%，而排除二氧化碳量可增加14.5%，故负离子有改善和增加肺功能的作用。

三、温热疗法：

热疗为什么能治病呢？这是因为病毒在39℃以上温度时，会降低致病能力。热疗还能帮助人体与病毒细菌作斗争。令人可喜的是热疗还能治癌。美国科学家对21例分别是肺癌、结肠癌、胃癌的患者进行热疗，结果患者肿瘤缩小症状改善存活期明显延长。因此，科学家预言，热疗将成为征服癌症的一只生力军。热疗对于中医来说的肾阳虚、胃寒等病人非常的适宜。（目前的热疗温度应用范围42～45℃。）热疗又称为热灸疗法，血管遇热即扩张，遇冷则收缩；血见热则行，遇冷则凝。运用温热功效进行保健调理是人类最原始的方法。古代中医将这种温热功效加以应用，发展成为中医的热灸疗法。几千年来，这种中医的古老医术在民间流传延续至今。血液温热后，热能传送到全身各组织、各器官，发挥其温热功效，使遇温热的血管扩张、血液通畅、恢复其弹性。同时，温热可促进血管中的血脂、尿酸晶和有害物质加快由排泄系统排出。降低血粘度、血流速度，因此对各种寒症、痛症及因血液循环障碍所引起的病症具有直接的缓解和治疗作用。

四、自然疗法：

 自然疗法是指通过应用与人类生活息息相关，并且无任何毒副作用的物质与方法（如食物、运动、温灸、排毒、磁等方法），重新调整肌体平衡，提高人体对疾病的预防和自愈能力，从而使人体保持和恢复到健康状态的一种养生方法。隆力奇玉石能量保健床垫以自然疗法作为产品根本理论基础，具有释放远红外线、负离子等功能，让肌体在恬静舒适的睡眠中重新找回失去的平衡，改善微循环，使生命重新焕发活力。

自然疗法意义与优势：

1、人体在白天处于消耗与释放能量的状态，而在夜晚处于修复与吸收的状态，所以说夜晚是人体比较理想的调整补充阶段，隆力奇玉石能量保健床垫的使用时间通常与之相符。

2、由于玉石能量保健床垫的器型优势，使用者在睡眠中就可以进行肌体的调整，不必专门占用和浪费时间与精力。另外有很多购买过其他理疗产品的人，会有一种明显确定的体验，就是购买使用后发现其他产品的使用频率和效率会明显的越来越低，而玉石能量保健床垫在购买使用后，一般会伴随使用者使用一生。

3、自然疗法最大的优势是没有任何副作用，是以激发人体自身自愈能力为基础。

4、作用于全身，并且适合全家使用。

五、微循环与疾病：

微循环是循环系统最基础的单位，是动脉末端和静脉始端两者之间构成的网状毛细血管结构，其中血流称之为微循环，是人体内各脏器的组成部分，是人体内脏器官功能结构单位。人体血管加在一起的总长度可达10万公里，可以环绕地球两周，除了心脏主静动脉的大循环以外，人体的其他机能代谢主要依靠微循环来进行完成，维持人体内各器官生理功能正常进行。所以人体某部分一旦微循环发生障碍，就很容易发生局部病变和坏死。所以也可以说微循环障碍是人体衰老的信号和百病之源。

六、温灸：

温灸是中医学中的一种传统理疗手段（如砭、针、灸、药，中医四术之一），将点燃的药媒或加热的矿物，放置在人体经络穴位所在位置的表层皮肤上，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”来进行肌体自我调节，疏通脏腑平衡阴阳从而达到提高人体免疫力防治疾病的作用。

七、隆力奇玉石能量保健床垫的用途：

人生的1/3时间是在睡眠中度过的，比起其它上万种补品，充足的高质量的睡眠是人类健康所需要的。根据研究报告显示，人到了中年成长激素分泌量就会锐减，使沉睡的功能减半。成长激素主要在沉睡期间分泌，完成调节人体脂肪组织和非脂肪组织之间的比率的功能。因此，成长激素不足会引起肥胖肌肉减少并加速老化。隆力奇玉石能量保健床垫具有多种发送人体各项机能的功效，在短时间睡眠中也可以使身体的各个部位的功效达到的显著效果。使用人群：高血压、高血脂、糖尿病、中风、痛风、腰间盘突出、便秘、痔疮、痛经、前列腺炎、头痛、健忘、腰酸背痛、骨质疏松、皮肤粗糙、更年期综合症、肿瘤（良性）等，可用于久病卧床人群、术后、产后恢复人群及亚健康人群使用。

八、隆力奇玉石能量保健床垫的作用：     

1、 促进血液循环。玉石能量保健床垫可以促进人体血管舒张，加速血液循环，增强人体造血功能，从而增强人体组织功能，使人体更加富有活力。     

2、 消除疲劳提高睡眠质量。玉石能量保健床垫能改变身体局部的磁电过程，产生电子传递，调节中枢神经，疏通大脑的中枢经络，稳定脑压舒缓脑电波，对于消除人体疲劳和精神紧张、提高人体睡眠质量有很好的效果。     

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