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从社会心理学的角度来看，帮助别人不仅仅是一种行为，人们总是可以从别人的行为中解读出各种各样的信息，这些潜台词使人们拒绝这些帮助，哪怕这些帮助是他们目前需要的。

 你的好意，为何总被拒绝？

潜台词一：帮助我，是不是另有目的。
几乎每一个假装成熟的人都明白这样一个道理，没有免费的午餐（早餐和晚餐也没有）。你的好意在别人眼中不一定是好意，有时他人就会想：今天给我的帮助可能就是你利用我的第一步，尤其是在当今社会中，信任危机已经成了一个大问题。骗爱情，骗同情，骗金钱，原来你和我谈恋爱只是为了让我帮你做PPT。记得《贫民窟里的百万富翁》那个怪叔叔用了几瓶可乐就可以骗到孩子们的跟随，这些社会现象是人们不断揣测对方邪恶用心以保护自己的催化剂，人们越来越会保护自己了，但是也越来越没安全感了。
在这样的社会里，人们会习惯性的找别人帮助自己的理由，问问自己：「为什么他会帮我？」找不出来不要紧，大部分时候已经预设了对方有所图的立场，人们会认为「不是没有，是我看不出来」。

潜台词二：接受了帮助，就说明我欠你的。
「社会性互惠规范」使人们约定俗成的社会规范之一，人们的帮助行为应该是相互的，一个人不懂得知恩图报，人们都会亲切的称其为白眼狼。甚至社会交换理论也指出，接受别人的帮助也是有心理成本的，就是我们会对别人产生亏欠感。
对他人的亏欠感意味着我们的关系可能是不对等的，有的人会尽可能再去帮助别人，使得自己再次恢复心理平衡；而有的人，认为接受帮助破坏了自己的自由需求，认为帮助行为使得自己以后的选择变得不自由，君不见中国送礼的一大堆，更多的时候交换的不是礼物，而是人情。欠别人人情，法官可能会误判，警察可能会松手，老师可能会偏心。
在心理学家布林提出的抗拒理论中，人们逃避接受帮助是为了以后自己能够follow my heart，能够自由的控制自己。他们习惯自己的事情自己干，自己干不了就再想想办法，接受别人的帮助会让自己受到无形力量的干扰，拒绝帮助就是对破坏自己自由的一种对抗。

潜台词三：接受了帮助，就说明我无能。
当别人对自己提供自己帮助时，人们会不自觉的进行归因，人们想的不仅是“别人为什么要帮助我”，还有可能是“我为什么要接受别人的帮助”。在某些情境下，自尊心强的人会把原因归于自己能力上面，接受别人的帮助意味着自己的能力有缺失。
想起来读高中的时候，同桌有的习题不会做也不愿意问同学，作业完不成也不愿意去抄别人的，甚至别人主动为他讲解，他都会笑着拒绝。后来我才明白他这样做的一部分心理因素。
在行动者与观察者之间，人们总是有一种把行动的原因归咎于行动者责任的倾向。不是不需要别人的帮助，而是别人的帮助对我们而言是一个不利的信息，无论是外部的评价还是自己内心的感知，似乎是对我们本身价值的一种否认和贬低，所以在对自己能力的高期望下，根本不会去接受别人的帮助。
任何行为都不仅仅是一个可以造成后果的行为，它包含的信息是十分巨大的，而这些信息一旦被表达，可能就会被人解读成为另外一副样子。

洗脑是怎样发生的？
洗脑与被洗脑在现代社会已经是十分常见的事情了，每个人几乎都会有洗人或被洗的时候。不少人一提起洗脑就反感，也有些人说洗脑无处不在。洗脑虽然千变万化，但总有一些基本的条件与模式，我们学习了这些东西，不管是对别人洗脑还是防止别人对自己洗脑，都是大有好处的。

 洗脑已经是十分常见的事情了

一、什么是洗脑
洗脑是指通过用一切手段将符合自己利益的错误、虚假的认识及思想灌输给他人。人的大脑在外界不断的刺激中工作和变化，这些变化我们看不到，但是感觉得到，外界环境与大脑的发展是同步进行的，所以人被洗脑，与所处的环境同步变化密不可分。

 来，洗洗脑

二、洗脑的五大手段
1、让人处于高亢的情绪状态，让生理左右心理，让情感战胜理智。当人们处于一种过激的情绪状态时，是无法用理性思考的。洗脑者深知这一点，所以会制造一些活动让受洗人处于一种持续高亢的情绪中，比如唱歌、朗诵、喊口号等等。
2、只提供单一的信息源和信息通道，把其他的信息源和通道屏蔽。当人们长期处于单种信息的环境下，就逐渐失去了批评性思考的能力，只能被动接受这种信息。因为人天生就渴求信息，和需要食物和水一样，当面临要么接受单一信息要么不接受任何信息两种选择时，人只能选择前者。
3、通过身体力行来强化信仰。洗脑者会让受洗者对思想进行实践，这些实践对于内心的认同也能起到很大的作用。即便有些人原本思想上不接受，但是如果长时间按照规定做某些事情，最后也会发生态度的转变。心理决定行为，同时行为决定心理。
4、制造群体压力，尤其是向周边人、同伴等施加影响。洗脑者善于制造一种舆论环境，让环境中所有的人说同样的话做同样的事，由于人天生是群体性动物，所以绝大多数人是无法抗拒这种压力，只能选择融入这个集体，说同样的话做同样的事。
5、仪式化。洗脑者会制造一些仪式，仪式可以把一些抽象的思想具象化、有形化，让人们形成图腾崇拜，并且仪式的庄严感也给受洗者造成必须遵从的压力。

 洗脑者的仪式

三、未来永久性删除记忆将成现实
据国外媒体报道，在科幻电影《记忆裂痕》（Paycheck）中，未来的人们可以完全像删除电脑资料一般有选择地删除大脑中的记忆，做到这一步看来已经不远了。
研究显示，长期记忆并非如同想像的那样难以抹去。以前，科学家说短期记忆成熟后，就成长期记忆，记忆就会稳定下来。
但是，该研究负责人、以色列魏兹曼科学研究院研究人员亚丁•杜戴（Yadin Dudai）表示：“对这个观点而言，我们的研究结果是个挑战。把一种药物注射到储存记忆的脑区域，就能抹去老鼠记忆。我们用这种方法可以抹去老鼠的长期记忆。”
既然老鼠实验已经获得成功，那么通过这种药物是否也能同样清除人脑的记忆呢？研究人员最近取得的一些重大进展，使得我们可以大胆地猜测，大脑中的记忆甚至是可以被分成一小段一小段，然后自由进行增添、删减或编辑。这听起来仍然像是科幻小说，但研究人员相信有朝一日将可能出现效果非常显着的记忆清除药。
学习回顾：洗脑是怎样发生的？
洗脑与被洗脑十分常见，形式及手段多种多样，但只要警惕洗脑的五大手段，尽量杜绝接受被灌输的动作，就能有效防止自己被洗脑。

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